观看前：确定对象
写下作品标题、当前版本与已看范围，再选一个问题，例如“主角这次行动要解决什么”。如果只是找题材，先写喜欢的情绪和不想看的冲突。
一页清单，随手记下
三步观剧清单
这是一份阅读步骤清单，可复制到你自己的笔记中使用。本站不保存个人观剧记录，也没有账户同步或在线提交功能。
观看中：留下证据
遇到新线索或人物选择时，记下集数、简短事件和对目标的影响。把未确认的关系写成问号，暂时不急着给人物贴固定标签。
观看后：回到问题
用一两句话回答开头的问题，附上最有用的一条证据。若尚不能回答，就写下一次需要确认的内容，而不是用猜测填补空白。
完成标准
能指出观看对象与范围、复述一次信息变化、区分一个事实与推断，就完成了这次记录。短而具体比长而泛泛更容易复用。